Fysieke Stress Release
Een effectieve methode om de soms diepliggende spanning uit je lichaam te ontladen.
Irene Vernie
In mijn dagelijkse werk als HR Directeur is het mijn passie om het beste uit mensen en bedrijven te halen. Het mooiste vind ik het als mensen beter uit een gesprek, een dienstverband of een proces komen dan ze erin gingen. Dit bereik ik ook met de ‘fysieke stress release’ sessies die ik naast mijn werk aanbied.
“Is dit geen gekke combinatie?”, zou je kunnen denken. Ik denk van niet. Ik ben altijd al geïnteresseerd geweest in de verbinding tussen lichaam en geest bij het verwerken van emoties en stress.
Voor wie?
Fysieke stress release is geschikt voor iedereen, die een manier zoekt om spanning uit het lichaam te ontladen.
Wat levert het op?
Wat het jou oplevert, ligt aan jouw specifieke situatie. Je kunt denken aan meer rust en minder gevoelens van stress en angst.
Hoe werkt het?
Na een online intake gaan we aan de slag. Tijdens de eerste afspraak doen we dus meteen een release sessie. Lees hier meer.